Gesunder Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dies
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,07.04.-19.05.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 05
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.01.2026 - 28.01.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 24
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 25.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Gudrun Tulzer
Kursnummer
10695201b
Plätze
10

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge