Sporternährung (Webinar)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die richtige Ernährung ist entscheidend für Leistungsfähigkeit und Regeneration im Sport. Der Vortrag erklärt, wie Energie- und Nährstoffbedarf je nach Trainingsziel angepasst werden können und welche Rolle Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette und Mikronährs
Beginn
26.03.2026
Ende
26.03.2026
Uhrzeit
Do 1x,26.03.2026,18:30-20 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 05
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Luzia Roth, BSc
Kursnummer
10692906
Plätze
30

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