Fitmacher-Mix

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen mit dem eigenem Körpergewicht. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition, Kraft und Ausdauer und bekommen mehr
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 7x,08.04.-20.05.2026,9-10:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 21
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 87
Kontakt
VHS Floridsdorf +43 1 891 74 121 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Friedrich Graussam
Kursnummer
G8461x00b
Plätze
15

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