Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Welche Form der Entspannung ist die richtige für mich und wie gehe ich mit Stress am besten um? Sie werden verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren, um herauszufinden, welche die passende für Sie ist. Nach dem Kurs kennen Sie verschiedene Meth
Beginn
23.02.2026
Ende
23.03.2026
Uhrzeit
Mo 4x,23.02.-23.03.2026,18:30-20:30 Uhr
Dauer
8
Ort
VHS 21
Kontakt
VHS Floridsdorf +43 1 891 74 121 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 66
Förderungen
AK Wien
Referent
Esther Kaiser-Lorenz
Kursnummer
G7202s00
Plätze
15

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