Kursbeschreibung
Diplom EntspannungstrainerIn
Die Ausbildung zum/zur zertifizierten .EntspannungstrainerIn ermöglicht Ihnen vielfältige Arbeitsmöglichkeiten in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Da der Stress im Alltag steigt, steigt auch die Nachfrage nach EntspannungstrainerInnen. Bei Flexyfit lernen Sie ein breites Spektrum an Enspannungsmethoden und Techniken, mit denen Sie Ihren KundInnen dabei helfen, Stress vorzubeugen und Entspannungstrainings zu gestalten und durchzuführen.
Nach der Ausbildung können Sie in einem Fitnessstudio arbeiten, aber auch in einem Wellness- oder Gesundheitshotel und Sie können auch als selbstständige/r EntspannungstrainerIn mit PrivatkundInnen arbeiten.
Unsere Ausbildung zeichnet sich durch den hohen Praxisbezug aus, Sie lernen im praktischen Training die korrekten Bewegungsabläufe bei Techniken wie dem Assissted Stretching, und wie Sie auf die korrekte Ausführung von Atemübungen achten. Sie lernen, Fehler bei der Ausübung von Techniken zu erkennen und sicher zu korrigieren. Wir legen auch auf eine gute theoretische Basis wert: Beim Lernen dieser unterstützen wir Sie zusätzlich mit Skripten und Videos, die Sie sich jederzeit und von überall aus ansehen können.
In der Flexyfit Academy beginnen Sie bei der Basis. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Abschluss als diplomierte/n EntspannungstrainerIn, Sie müssen also kein Vorwissen mitbringen.
Lerninhalte sind unter anderem:
- Assissted Stretching, Faszientraining
- Atemschulung, Atemtechniken
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining
- Progressive Muskelrelaxation
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
- Entspannung und Ernährung
- Stundengestaltung
Sie profitieren von hochqualifizierten Lehrkräften, modernen Lernmethoden, einer persönlichen Betreuung, und stets aktuellem Fachwissen. Am Ende Ihrer Ausbildung erhalten Sie Ihr Diplom zur/zum EntspannungstrainerIn, fälschungssicher .durch certcheck, das weltweit anerkannt und unbeschränkt gültig ist. Auch wenn man flexifit mit y schreibt, bekommen Sie bei uns das Tüpfelchen auf dem i Ihrer Sportausbildung: Überzeugen Sie sich von unseren Zertifizierungen (AZAV, Ö-Cert, EN ISO 9001:2015, ZFU - Qualität, der Sie vertrauen können.)
Sie können diese Ausbildung jederzeit um den Dipl. ErnährungstrainerIn, GesundheitstrainerIn, LauftrainerIn, SchwimmtrainerIn, WirbelsäulentrainerIn, FitnesstrainerIn oder SportmasseurIn ergänzen, um noch mehr Möglichkeiten am Arbeitsmarkt zu haben.
Unser .Team und unsere Referenten freuen sich darauf, Sie kennenzulernen!
Vergleichen Sie uns auch mit unseren Mitbewerbern Drumbl Akademie für Aus- und Weiterbildung, PFA personal fitness academy, traineracademy, BFI, WIFI, Vitalakademie, IST-Studieninstitut, BILDAK-Bildungsakademien, Schlossberginstitut, The Academy - Diplom, Fitness- und Aerobicausbildungen, Vitalakademie. Schlagwörter zur Ausbildung: entspannungstrainer ausbildung, entspannungs trainer, .stressbewältigung, achtsamkeit, meditation, gesundheit, progressive muskelentspannung, autogenes training, atemtechniken, resilienz, entspannungsmethoden, mentaltraining, burnout-prävention, stressmanagement, entspannungsübungen, körperwahrnehmung, tiefenentspannung, coaching für entspannung, wohlbefinden fördern, ganzheitliche gesundheit, entspannung im alltag, präventionsarbeit
Diplom EntspannungstrainerIn
Die Ausbildung zum/zur zertifizierten .EntspannungstrainerIn ermöglicht Ihnen vielfältige Arbeitsmöglichkeiten in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Da der Stress im Alltag steigt, steigt auch die Nachfrage nach EntspannungstrainerInnen. Bei Flexyfit lernen Sie ein breites Spektrum an Enspannungsmethoden und Techniken, mit denen Sie Ihren KundInnen dabei helfen, Stress vorzubeugen und Entspannungstrainings zu gestalten und durchzuführen.
Nach der Ausbildung können Sie in einem Fitnessstudio arbeiten, aber auch in einem Wellness- oder Gesundheitshotel und Sie können auch als selbstständige/r EntspannungstrainerIn mit PrivatkundInnen arbeiten.
Unsere Ausbildung zeichnet sich durch den hohen Praxisbezug aus, Sie lernen im praktischen Training die korrekten Bewegungsabläufe bei Techniken wie dem Assissted Stretching, und wie Sie auf die korrekte Ausführung von Atemübungen achten. Sie lernen, Fehler bei der Ausübung von Techniken zu erkennen und sicher zu korrigieren. Wir legen auch auf eine gute theoretische Basis wert: Beim Lernen dieser unterstützen wir Sie zusätzlich mit Skripten und Videos, die Sie sich jederzeit und von überall aus ansehen können.
In der Flexyfit Academy beginnen Sie bei der Basis. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Abschluss als diplomierte/n EntspannungstrainerIn, Sie müssen also kein Vorwissen mitbringen.
Lerninhalte sind unter anderem:
- Assissted Stretching, Faszientraining
- Atemschulung, Atemtechniken
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining
- Progressive Muskelrelaxation
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
- Entspannung und Ernährung
- Stundengestaltung
Sie profitieren von hochqualifizierten Lehrkräften, modernen Lernmethoden, einer persönlichen Betreuung, und stets aktuellem Fachwissen. Am Ende…
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 10.01.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 12.01.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 07.02.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 09.02.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 07.03.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 09.03.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 04.04.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 06.04.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 02.05.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 04.05.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 01.06.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 27.06.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 29.06.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 25.07.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 27.07.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 22.08.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 24.08.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 19.09.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
| 21.09.2026 - 31.12.2026 (zum Kurs) | Flexyfit Academy, Dietrichgasse 27, 1030 Wien | € 2.390 Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag) |
Anzahlung möglich (ohne Zinsen und ohne Aufschlag)
