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Body Shaping & Stretching Schulung 2

Institut: The Academy - Diplom Fitness- & Aerobic Ausbildungen
Bereich: Tourismus, Freizeit, Sport
Seminarart: Weiterbildung/Spezialisierung

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Kursbeschreibung

In diesem 1-tägigen Kurs lernst Du über Anatomie, Knochen- und Muskelaufbau Deine Muskulatur entsprechend bewußt und physiologisch mit Hilfe von Zusatzgeräten (Hanteln, Exertubes, Fitbällen) richtig einzusetzen, zu formen und zu straffen. Die genaue Kenntnis über den Einsatz von Stretchingmethoden, Mentaltraining und Energiearbeit vervollständigt Dein Wissen. Geeignete Übungen für das Gruppentraining mit Musik helfen Dir, Deine Stunden kreativ, anstrengend und trotzdem sicher zu gestalten.

Website

https://www.theacademy.at

Datum

auf Anfrage

Uhrzeit von

09:00:00

Uhrzeit bis

17:00:00

Dauer

01 Tage a 08 mal 60 min.

E-Mail

theacademy@chello.at

Kontakt

Marianne Picolin, Peter Picolin

Straße

Haffnergasse 89/2/6

PLZ

1220

Ort

Wien

Land

Österreich

Bundesland

Wien

Tel

Fax

01/774 70 68

Voraussetzungen

Aerobic- basic Schulung ; und für alle Interessenten

Ziele

Erlernen geeigneter Ganzkörper-Kräftigungsübungen für das Gruppentraining.weiterführender Kurs für das MASTER- Diplom.

Zielgruppe

weiterführender Kurs für das MASTER- Diplom

Kosten

€ 153
Euro 153,- .

Förderungen

AMS

Referent

Marianne Picolin, Ingrid Piller, Peter Picolin

Kursnummer

http://www.theacadem

Plätze

12-15

Sonstiges

http://www.theacademy.at/bodyshaping.htm

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