Kursbeschreibung
Bewusstes Atmen hilft, achtsam zu sein. In diesem Workshop verbessern wir mit einfachen Übungen unsere Atmung. So gerüstet können wir diese auch im Alltag anwenden, um uns zwischendurch eine Auszeit und Entschleunigung zu verschaffen.
Beginn
17.10.2026
Ende
17.10.2026
Uhrzeit
Sa 1x,17.10.2026,10-13 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 01
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 01.10.2026 - 29.10.2026 (zum Kurs) | VHS 13 | € 42 |
| 03.12.2026 - 14.01.2027 (zum Kurs) | VHS 13 | € 42 |
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Kosten
€ 25
Referent
Mag. Johannes Zemanek
Kursnummer
17131010
Plätze
12