Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung - Verlängerung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen

Kursbeschreibung

Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Durch den Kurs lernen Sie, eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich selbst zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Belastungen vorzubeugen.
Beginn
09.06.2026
Ende
23.06.2026
Uhrzeit
Di 3x,09.-23.06.2026,15-16:30 Uhr
Dauer
4,5
Ort
VHS 22
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Maria Rudholzer
Kursnummer
27077xxV
Plätze
10