Journaling entdecken – der Einstieg in bewusstes Schreiben
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Kunst, Design, Gestaltung
Kursbeschreibung
Journaling ist mehr als das klassische Tagebuchschreiben. In dieser Einführung lernen Sie das Schreiben als Werkzeug kennen, mit dem Sie Ihre Gedanken ordnen und neue Perspektiven entwickeln können. Mit Stift und Notizbuch erkunden Sie, wie das Journaling dabei helfen kann, die eigene innere Stimme bewusster wahrzunehmen. In einem geschützten Rahmen probieren Sie einige wirkungsvolle Techniken aus und erhalten Tipps, um das Schreiben zukünftig in Ihren Alltag zu integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Austausch in der Gruppe ist freiwillig. Bitte Stift und Notizbuch mitbringen.
Beginn
24.08.2026
Ende
24.08.2026
Uhrzeit
Mo 1x,24.08.2026,10-16 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 12
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Referent
Dr. Christine Kämmer
Kursnummer
33734800
Plätze
15
Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...
Uber Weiterbildungsvorschläge
Form geben – Basiskurs Bildhauerei Teil 2
Intensivkurs: Künstliche Intelligenz in der Wirtschaft (Modul 2)
Aquarellmalerei
Elementares Musizieren (3-5 Jahre mit Begleitung)
Schauspiel
Videoschnitt in Adobe Premiere Pro CC - Vom Rohmaterial zum fertigen Video
Elementares Musizieren (2-4 Jahre mit Begleitung)
ChatGPT für Lehrlinge
Intensivkurs: Künstliche Intelligenz in der Wirtschaft (Modul 1)
Netzwerkverkabelung - 1. Lehrjahr
Mit Jodeln in den Wonnemonat Mai!
Töpfern an der Scheibe
Acrylmalerei
Töpferstudio – Gestalten mit Ton und Töpferscheibe
Vernissage Kunst mit allen Sinnen – inneren Bildern Ausdruck geben
Gitarre in der Gruppe – leicht Fortgeschrittene
Do it yourself! Fliesen legen
Theater 50+
Blockflöte (5 x 25 min) mit Heimvorteil
Gesang, Atem- und Stimmbildung (7 x 25 min)
Fotospaziergang – Architektur und Streetfotografie in Wien
Mediendesign/Mediengestaltung (Diplom): Grafikdesign-UX-Webdesign
Grundlagen Fotografie – Anfänger*innen
Stricken für Anfänger*innen
Bilderbuchkino: Hexenwetten machen Spaß, oder was? (Kinder 3-6 Jahre)
Bilderbuchkino: Hexenwetten machen Spaß, oder was? (Kinder 6-10 Jahre)
Einführung MIG/MAG-Schutzgasschweißen von Stahl, Alu und Nirosta
After-Work-Singen
Akt-Zeichnen und -Malen
Kinder-Kunst-Werkstatt: Zeichen- und Maltechniken entdecken für Kinder von 7 – 11 Jahre
Singen befreit!
Klavier, Klarinette (7 x 25 min) Teil 2
Grafikdesign-Diplom: Grundlagen & Advanced mit Photoshop/Illustrator/Indesign (inkl. KI)
Vernissage: Lehrgangsabschluss Martina Seger
Schlagzeug (7 x 25 min)
Nähen – Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Finding your inner clown – Improvisation zum Kennenlernen
'Picture perfect' – bessere Fotos mit dem Smartphone in wenigen Schritten
Vernissage zur Ausstellung 'Portraits'
Skizzieren und Malen – Porträts/Gesichter
Nähen mit der Hand... Knöpfe annähen, kleine Reparaturen etc.
Chor – Step by Step
Drehbuchwerkstatt für Film & Fernsehen
Küchenlithografie: Die Küche wird zur Druckwerkstatt!
Häkeln: Einfach anfangen!
Kreative Keramik: Grundtechniken mit Ton
Nähen für den Muttertag
Maischreiben - ein Start ins kreative Schreiben
Fotospaziergang: Wien bei Tag – Stadtpoesie zwischen Architektur und Asphalt
Schlagzeug, Cajon (7 x 25 min)
Farbenzauber für Kleine Hände (1–3 Jahre mit Begleitperson)
Sh'at Sipur veJetzira: Vorlese- und Kreativstunde auf Hebräisch
Vocal Training
Luftig-Leichte Sommersocken stricken
Zirkuswerkstatt für Kinder (6-10 Jahre)
Arbeiten mit Ton
DIA 4 - Diamantpraktikum
Basteln für Kinder (ab 5 Jahren) auf Englisch
Lightpainting-Fotografie im Freien
Crashkurs Perspektive
Nähen kurz & kompakt – Anfänger*innen
Kürzestgeschichten schreiben
Ikebana
Drechseln
Elektronik-Werkstatt – mit Ihrem eigenen Projekt
Roman-Werkstatt – Schreiben – jetzt erst recht!
Intuitives Malen und Zeichnen
Gerne mal Blau machen – Cyanotypie-Workshop
Crashkurs Urban Sketching
Art Journaling Wochenendkurs
Slow-Fashion T-Shirt nähen
Näh- und Schnittwerkstatt
Fotopolymer-Radierung
Gesang und Stimmbildung in der Kleingruppe – Pop, Rock, Jazz, Soul, Blues
Keyboard, Gesang und Stimmbildung (6 x 25 min)
Klavier (7 x 25 min)
Gitarre, E-Gitarre für Kinder ab 6 Jahren (7 x 25 min)
Gitarre, E-Gitarre, Bassgitarre (7 x 25 min)
Muttertags-Bastelwerkstatt für Kinder (4-7 Jahre)
Nähen ohne Nähmaschine
Trommeln & Rhythmus
Kinder-Zauberkurs mit Show (7-13 Jahre)
Comics zeichnen lernen für Kinder (8-12 Jahre)
Besser Fotografieren – Fotoworkshop
Muttertags-Bastelwerkstatt für Kinder (7-11 Jahre)
Ikebana im Frühling
Graffiti-Workshop: Ihr Style für Favoriten
Temari-Kugeln – das Webband-Muster – mäßig Fortgeschrittene
Puppenwerkstatt: Ich bastle mir ein Tier-Schmusi
Seifen selbst sieden – ein altes Handwerk
Workshop Raum für mich – Kreative Körperbildarbeit für FLINTA* - Wie sehe ich mich selbst – und wie möchte ich mich sehen?
Reparatur-Café in der VHS KunstHandWerk
Do it yourself! Elektroinstallationen
Maschinensicherheitskurs – Keine Angst vor Maschinen
Zeichnerisch in den Frühling
Mixed Media
Glasurtermin
Fotospaziergang Friedhof St. Marx
Veranstaltungsfotografie live
Bäume zeichnen im Liechtenstein-Park
Einfache Sommermode aus Jersey nähen
Stuhlflechten – Kunst und Handwerk des Wiener Geflechts
Art Clay Silver
Strick- und Häkelworkshop: DIY-Deko
Keramik
Gesang, Stimmbildung, Klavier/E-Piano (7 x 25 min)
Gesang und Stimmbildung (6 x 50 min)
Adobe Illustrator - Aufbau -
Malstudio: Acrylmalerei – Farbe, Struktur, Ausdruck
Comic zeichnen für Kinder (6-10 Jahre)
Schach für Kinder (ab 8 Jahren) und Erwachsene
Prüfung-Zertifizierter Datenschutzbeauftragter
Kostenloser Infotermin für den Lehrgang Malerei der Kunst VHS
Entdecke den Clown in dir!
Die Ölvergoldung - Einführung in eine traditionelle Vergoldertechnik – Anfänger*innen
Vernissage: Emotionen – Farben – Städte
UX/UI-Design-Figma-CMS
Circle Songs
Sh'at Sipur veJetzira: Vorlese- und Kreativstunde auf Hebräisch
Aquarellmalerei
UX/UI-Design-Prototyping mit Figma
Drehen für Anfänger*innen
Gitarre, Ukulele, Chromatische Mundharmonika (7 x 25 min)
Schreib- und Literaturwerkstatt mit KI
Aquarellmalerei
Klarinette (7 x 25 min)
Karikatur-Porträt zeichnen
Individueller echter Silberschmuck aus Art Clay Silver
Posamentenknöpfe – Fortgeschrittene
C-41 Filmentwicklung – Farbfilm selbst entwickeln
Reparatur-Café in der VHS Hernals
Fashionfabrik: Meine eigene Modewerkstatt
Blockflöte (6 x 25 min)
Violine (7 x 25 min)
Gitarre, E-Gitarre (7 x 25 min) mit Heimvorteil
Natur und Architektur am Zentralfriedhof – die Stille in Schwarz-Weiß einfangen
Tattoo – Tätowierung entwerfen
Maschinensicherheitskurs – Keine Angst vor Maschinen
Do it yourself! Fliesen legen
Vergolden
Schreibwerkstatt: Kurzgeschichten
Keramik-Kunst-Klasse an der Töpferscheibe
Holzrelief schnitzen – Anfänger*innen
Reparatur-Café in der VHS Alsergrund
Vorpremiere: Ein Sommernachtstraum
Epochen und Stilformen der Architektur Onlinekurs
Unverbindlicher online Infoabend der LIK Akademie für Foto und Design
Intensivkurs: Künstliche Intelligenz in der Wirtschaft (Modul 1)
WLAN & Richtfunk Sicherheit - 2. Lehrjahr
Zertifizierter Datenschutzbeauftragter
Mein bunter Babybauch
Mit der Lochkamera fotografieren und experimentieren
Einführung in das Elektroden und Schutzgasschweißen mit Stahl
Intensivlehrgang Modernes Verlagswesen
Premiere: Ein Sommernachtstraum
bookclub 1080 – Der Buchklub Josefstadt
Japanische Kunstblumen
Vernissage: Jahresausstellung der Kunst VHS 2026
Content Management & SEO Diplomlehrgang ⭐️ Suchmaschinenoptimierung (SEO), Newsletter, Webshop, KI
Digital Content Management ⭐️ Social Media Marketing, Content Marketing, SEO, SEM, KI - Diplom!
Digital Content Marketing ⭐️ Content Management, Online Marketing, Texten, SEO, SEM, KI, Google
Diplomlehrgang ⭐️ Content-Management & SEO - Texten für Web & Social Media - Bild-Bearbeitung, Newsletter, Webshop, Marketing, Google, KI
Singen ohne Noten – Sing Along in der Gruppe
WordPress ⭐️ Webdesign: Deine eigene Website! Suchmaschinenoptimiert (SEO) inkl. Google, Webshop, ChatGPT, Gemini & Claude!
Digital Content Management & SEO Diplomlehrgang ⭐️ Suchmaschinenoptimierung (SEO), Newsletter, Webshop, Texten für Social Media , KI, ChatGPT, Gemini & Claude
Offenes Kreativ-Atelier: Fundstücke & Fingerfood
Pflanzenfarbenlabor – experimentelles Gestalten mit Pflanzenfarben auf Textilien
Aufbaulehrgang Schmuckdesign – Modul 2 Steinfassen
Adobe After Effects CC: Perfekte Motion Graphics gestalten - Compositing, Motion Graphics Design und Animation
Gitarre ohne Noten – Begleitung von Gesang (4 x 25 min)
Erlebnisraum Buch
Porträt-Zeichnen und -Malen
Fotospaziergang – Wien bei Nacht
Kinderleseclub (8-10 Jahre)
Mediendesign/Mediengestaltung (Diplom): Grafikdesign-UX-Webdesign
HTML/CSS Web Development
Einführung in die digitale Fotografie – meine Kamera
Singen befreit!
Aufführung: Ein Sommernachtstraum
Aufführung: Ein Sommernachtstraum
Grafikdesign-Diplom: Grundlagen & Advanced mit Photoshop/Illustrator/Indesign (inkl. KI)
Webdesign-Ausbildung (Diplom): UX/UI-CMS-HTML/CSS
Pattern Design (Methode M. C. Escher/von Heesch)
Landschaft zeichnen mit Pastellkreiden
Comic zeichnen für Kinder (6-10 Jahre)
Urban Sketching im Comic-Stil
INFO-Veranstaltung Fachakademie für Angewandte Informatik
Mama lernt Nähen
Näh-Workshop – Anfänger*innen
Aufführung: Ein Sommernachtstraum
Aufführung: Ein Sommernachtstraum
Stricken für Anfänger*innen – Meine erste Socke
Vernissage Augenblicke – Werke der Landstraßer Künstlerin Ingrid Binder
Gitarre (5 x 25 min)
Malen für Anfänger*innen
EK 6 - Farbsteinpraktikum I
Kreativatelier für Kinder (3,5-6 Jahre) mit Begleitperson
Nähen
Intuitives Malen
Kreativatelier für Kleinkinder (1,5-3 Jahre) mit Begleitperson