Wenn der Sommer prickelt - ein wohltuender Sommerabend zum Loslassen und Auftanken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich eine Pause von Beruf und Alltag wünschen, sich nach Leichtigkeit sehnen und sich selbst wieder näherkommen möchten. Gönnen Sie sich dafür eine bewusste Auszeit: mit alltagsnahen Übungen, die Sie vom Denken zurück ins Spüren bringen, mit kreativen Schreibimpulsen und mit Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen. Gemeinsam in einer kleinen, wohltuenden Gruppe erleben Sie einen Abend ohne Druck – dafür mit viel Leichtigkeit, Austausch und einem Hauch Prickeln. Wenn Sie möchten, genießen Sie dabei ein Glas Prosecco auch alkoholfrei möglich. Es ist ein Kurs, der gut tut, nachwirkt und Ihnen ein warmes, belebendes Gefühl mit nach Hause gibt. An dem Abend lernen Sie: - Strategien kennen mit denen Sie schnell vom Kopf in den Körper kommen – auch im Alltag. - Sie erkennen was Sie erschöpft – und was neue Energie gibt - Sie erhalten konkrete Impulse, wie Sie Ihre Energie besser bewahren und aufbauen können! - Sie gewinnen Klarheit und fühlen sich dadurch leichter. - Sie kreieren sich ein persönliches kleines Ritual (Happy Habit) für den Sommer Kosten für das Getränk sind im Kurspreis inkludiert.
Beginn
21.08.2026
Ende
21.08.2026
Uhrzeit
Fr 1x,21.08.2026,17-20 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 10
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Andrea M. Handschuh, MSc
Kursnummer
10708073
Plätze
15

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