Kursbeschreibung
Das tägliche Leben im Überfluss hinterlässt seine Spuren. Ob zu viel Fleisch, zu wenig Schlaf oder andauernder Stress – all das bringt unseren Säure-Basenhaushalt aus dem Gleichgewicht und belastet unseren Organismus. Mit bewusster Ernährung unterstützen Sie ihn dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen – und auch dort zu bleiben. Gemeinsam werden wir geschmackvolle Gerichte aus basischen Lebensmitteln zubereiten und verkosten. An diesem Abend erfahren Sie, nach welchen Grundsätzen der Säure-Basenhaushalt funktioniert und wie Sie im Alltag eine gesunde Lebensweise integrieren. Die Kosten für Lebensmittel sind in der Kursgebühr inkludiert. Zu allen Kochkursen bitte ein Geschirrtuch, eine Schürze und eventuell kleine Gefäße mitbringen. Bitte geben Sie etwaige Allergien oder Unverträglichkeiten bei der Anmeldung bekannt.
Beginn
03.06.2026
Ende
03.06.2026
Uhrzeit
Mi 1x,03.06.2026,17-21 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 17
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Referent
Michael Ruckenstuhl
Kursnummer
10688664
Plätze
12
