Rückbildungsgymnastik für Frauen in Karenz mit Baby (2-8 Monate)
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gestärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Zusätzlich gibt die Möglichkeit zumErfahrungsaustausch mit anderen Müttern mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Voraussetzung für die Teilnahme: Abklärung mit Arzt bzw. Ärztin.
Beginn
21.04.2026
Ende
02.06.2026
Uhrzeit
Di 7x,21.04.-02.06.2026,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 21
Kontakt
VHS Floridsdorf +43 1 891 74 121 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Zielgruppe
Frauen
Kosten
€ 58
Förderungen
AK Wien
Referent
Jasmin Desiree Prochazka
Kursnummer
G8635a00
Plätze
12
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