Lehrgang zum/zur Faszientrainer:in

Institut: WIFI Oberösterreich
Bereich: Tourismus, Freizeit, Sport

Kursbeschreibung

Faszien Fitness ist die Lösung bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Unbeweglichkeiten und der Missing Link des Muskeltrainings. Wer jung und beweglich bleiben will, kann in diesem hochwirksamen Training das Bindegewebe stärken – als Trainer:in sind Sie in der Lage diese Trainingsart in Ihr Portfolio aufzunehmen und anderen beizubringen.
Beginn
04.03.2027
Ende
09.04.2027
Uhrzeit von
13:30:00
Uhrzeit bis
18:00:00
Dauer
40,0 Einheiten
Ort
Wiener Straße 150
4020 Linz
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
15.10.2026 - 13.11.2026 (zum Kurs) WIFI Gmunden
Miller v. Aichholz-Straße 50
4810 Gmunden
€ 820
Straße
Wiener Straße 150
PLZ
4020
Ort
Linz
Land
Österreich
Bundesland
Oberösterreich
Bitte bringen Sie zum Kurs – wenn vorhanden – eine Gymnastikmatte oder Yogamatte mit.
Ziele
Sie können nach diesem Lehrgang einen Kurs in Faszien-Training konzipieren und leiten. Sie verstehen es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, indem man die Kollagensynthese und das Hyaluron, das Wasser an den Körper bindet, zur Tätigkeit anregt. Sie wissen, dass unser Körper ganz von selbst diese vitalisierenden, verjüngenden Stoffe herstellt, wenn wir ihn nur richtig dazu reizen. Sie lernen, Ihr Bindegewebe „saftig“ zu halten und Verklebungen zu lindern und zu lösen. Sie verstehen es, Ihre myofaszialen Leitbahnen spezifisch zu trainieren, sodass Ihr Körper Spannkraft erhält und vor Verletzungen gut geschützt ist. Bitte bringen Sie zum Kurs – wenn vorhanden – eine Gymnastikmatte oder Yogamatte mit.
Zielgruppe
Dieser Lehrgang richtet sich an interessierte Hobbysportler:innen und künftige Trainer:innen.
Kursnummer
7801
Plätze
16

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