Bodywork als Büroausgleich Verlängerung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden Übungen zur Steigerung der Fitness mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte Körperwahrnehmung. In das Programm werden Elemente aus dem Pilates integriert. Kursort: Turnsaal der Volksschule Ododakergasse 48, 1160 Wien
Beginn
26.05.2026
Ende
16.06.2026
Uhrzeit
Di 4x,26.05.-16.06.2026,18:15-19:45 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 16
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
27.05.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 45
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Elisabeth Brocza, MBA MSc
Kursnummer
10703503
Plätze
15

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