Eltern-Baby-Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs können Sie Ihr Baby (bis zum Krabbelalter) mitbringen und gleichzeitig etwas für sich tun. Zusätzlich gibt es kleine Übungen für die Babys, die Sie gemeinsam ausführen. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren Sie die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Ein Kurs mit einfachen Übungen für Eltern, fürs Baby und für gemeinsame Bewegungszeit. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.
Beginn
17.04.2026
Ende
26.06.2026
Uhrzeit
Fr 7x,17.04.-26.06.2026,10-11 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 01
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Eltern und Kinder
Referent
Sandra Mayer
Kursnummer
23701010b
Plätze
16

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