Yoga Teil 2 (Fortgeschrittene)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
15.04.2026
Ende
03.06.2026
Uhrzeit
Mi 7x,15.04.-03.06.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 21
Kontakt
VHS Floridsdorf +43 1 891 74 121 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Monika Cieslinska
Kursnummer
S7510a01b
Plätze
12

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