Hoop Dance – Tanz, Fitness und Flow mit dem Hula Hoop

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Entdecken Sie die mitreißende Welt des Hoopdance – eine kreative Mischung aus Tanz, Fitness und spielerischem Ausdruck mit dem Hula Hoop. In diesem Kurs lernen Sie coole Tricks, fließende Bewegungsabläufe und fantasievolle Choreografien, die Körper und Geist gleichermaßen in Schwung bringen. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und alle, die sich gerne bewegen und Neues ausprobieren möchten. Schritt für Schritt erarbeiten wir gemeinsam die Grundlagen des Hoopings, verbessern Ihre Technik und fördern Ihre Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit. Dabei steht der Spaß an der Bewegung stets im Vordergrund. Hoop Dance ist mehr als nur ein Workout – es ist ein Flow-Erlebnis, das Ihre Kreativität entfacht und Ihr Körpergefühl stärkt. Ob Sie den Reifen um die Hüfte kreisen lassen, ihn durch die Luft wirbeln oder ihn tänzerisch in Ihre Bewegungen integrieren: Sie gestalten Ihren ganz persönlichen Hoop-Style. In einer unterstützenden und energiegeladenen Atmosphäre entdecken Sie, wie vielseitig und inspirierend der Hula Hoop sein kann. Kommen Sie vorbei, lassen Sie den Reifen tanzen – und sich selbst gleich mit!
Beginn
03.03.2026
Ende
17.03.2026
Uhrzeit
Di 3x,03.-17.03.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
4,5
Ort
VHS 10
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.04.2026 - 21.04.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 40
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag. art. Julia Makoschitz
Kursnummer
10702907
Plätze
8

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