Gesunde und präventive Ernährung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Vortrag wird, basierend auf verschiedenen wissenschaftlichen Studien und Meta-Analysen, der Einfluss der Ernährung auf die wichtigsten Zivilisationskrankheiten präsentiert. Wie können wir unser Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Herzinfarkt und Schlaganfall, senken? Welche Nährstoffe spielen dabei eine Rolle? Was sind die negativen Gesundheitsfolgen eines hohen Konsums an stark verarbeiteten Lebensmitteln? Welche Lebensmittel wirken sich bei häufigem Konsum ungünstig auf unser Körpergewicht aus? Es soll ein auf Evidenz-basierender Überblick zu diesem wichtigen Thema gegeben werden. Cem Ekmekcioglu ist Arzt und Ernährungsmediziner. Er lehrt und forscht seit vielen Jahren an der Medizinischen Universität in Wien. Er ist Autor von über 100 wissenschaftlichen Publikationen und 9 Sachbüchern zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
Beginn
25.02.2026
Ende
25.02.2026
Uhrzeit
Mi 1x,25.02.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 01
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Dr. Cem Ekmekcioglu
Kursnummer
23621010
Plätze
50

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