Zeitmanagement und Grenzen setzen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Insbesondere Frauen werden immer stärker mit unterschiedlichen Anforderungen konfrontiert und leisten viel unbezahlte Arbeit. Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich im Hamsterrad befinden und viele wichtige Themen Ihres Lebens zu kurz kommen? Dass nicht genug Zeit für Sie selbst und für Erholung bleibt? Nein- sagen und Grenzen setzen ist ein wichtiger Teil des eigenen Selbstmanagements und will gelernt sein. In diesem zweiteiligen Workshop erarbeiten wir uns Schritt für Schritt die wichtigsten Methoden, um wertvolle Zeit für das zu gewinnen, was uns wichtig ist. Teil 1: Was raubt uns die Zeit und wie können wir durch gutes Selbstmanagement Zeit gewinnen? Teil 2: Wie setzen wir Grenzen - mit dem einem NEIN im richtigen Moment, ohne schlechtes Gewissen? Mag. Heidemarie Zimmermann, studierte Wirtschaft und arbeitete ab 1989 in Finance- und Controlling-Führungsfunktionen. Nach der Geburt ihres zweiten Sohnes gründete sie im Jahr 2007 ihre eigene Firma. Gute Selbstorganisation und Zeitmanagement sind ihre Leidenschaft.
Beginn
06.03.2026
Ende
13.03.2026
Uhrzeit
Fr 2x,06.-13.03.2026,16-20 Uhr
Dauer
8
Ort
VHS 01
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Frauen
Kosten
€ 99
Förderungen
AK Wien
Referent
Mag.a Heidemarie Zimmermann
Kursnummer
20841010
Plätze
12

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