Mentaltraining

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Manager*innen und Spitzensportler*innen sind sich schon lange darin einig, dass die mentale Stärke oft entscheidend ist für Sieg oder Niederlage, für Durchhalten oder Aufgeben, für Erinnern oder Vergessen. Inhalte: Die Wirkung täglicher Gedankenhygiene Der Einfluss unserer Glaubenssätze auf unsere Realität Starke, kraftvolle und zielgerichtete Visionen erschaffen Die Sprache positiver Zielerreichung kennenlernen Eigene Begrenzungen überwinden und die inneren Ressourcen aktivieren Motivation, Konzentration, Gedächtnis, Gehirnkoordination Praktische Übung zur Aktivierung unserer mentalen Kräfte
Beginn
27.02.2026
Ende
28.02.2026
Uhrzeit
Fr+Sa 2x,27.02.2026 16:00-20:00, 28.02.2026 10:00-16:00
Dauer
10
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
29.05.2026 - 30.05.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 149
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 124
Förderungen
AK Wien
Referent
Ingeborg Lösch
Kursnummer
20641010
Plätze
12

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