Wut regulieren und gewaltfrei handeln – Skills zur Gewaltvermeidung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Der Impulsworkshop unterstützt Personen, die befürchten, dass sie in manchen Situationen die Kontrolle verlieren und gewalttätig werden könnten und Techniken zur Vermeidung lernen möchten; sowie Personen, die aus vergangenen Erfahrungen lernen und zukünftig gewaltfreie Handlungsstrategien entwickeln möchten. Zentrale Inhalte sind der Umgang mit inneren Impulsen, Selbstreflexion und das Erkennen der persönlichen Auslöser. Die Teilnehmenden sollen dabei lernen, sich selbst besser wahr zu nehmen, um dadurch in herausfordernden Situationen besser reagieren zu können. Ziel des Workshops ist es dabei zu unterstützen, ein alternatives, deeskalierendes Verhalten bei Konflikten zu entwickeln. Wichtig: Dieser Workshop stellt KEIN Anti-Gewalt-Training dar, das für die Weisung eines Gerichts gültig wäre.
Beginn
07.04.2026
Ende
21.04.2026
Uhrzeit
Di 3x,07.-21.04.2026,17:30-19:30 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 16
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
DI Daniel Maurer
Kursnummer
10697379
Plätze
12

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