Die Stunde für Runde©

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Stunde für Runde - das Original bietet abwechslungseiche Bewegung vor allem für runde Frauen* und Männer*. Diese Stunde wurde von der Kursleiterin im Februar 2015 gegründet, die Übungen selbst ausprobiert und angepasst, um auch molligen Menschen ein wirkungsvolles Training zu ermöglichen. In heiterer, musikbegleiteter Atmosphäre stellt man fest, dass Bewegung gut tut und Spaß macht. Mitzubringen: Bequeme, körpernahe Kleidung, Handtuch, Sport- oder Gymnastikschuhe bzw. rutschfeste Socken, Wasserflasche.
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 6x,08.04.-20.05.2026,18:45-19:45 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 23
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Elke Gaidatsch-Hamernik
Kursnummer
26596315b
Plätze
15

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