Latin K-Pop Fitness – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Aus organisatorischen Gründen werden in diesem Semester unsere Kurse in zwei Teile (siehe Kursnr. a + b) geteilt. Tag, Zeit und Gebühr bleiben in beiden Teilen gleich. Nähere Informationen erhalten Sie an Ihrem Standort. Latin-K-Pop Fitness – Ihr energiegeladenes Ganzkörper-Workout! Erleben Sie ein einzigartiges Training, das die mitreißenden Rhythmen lateinamerikanischer Musik und Tanzstile mit der dynamischen Power des K-Pop vereint. Freuen Sie sich auf ein Workout voller Spaß und Bewegung, das internationale Hits, Latin-Beats und K-Pop-Songs kombiniert. Was erwartet Sie? ·Kalorien verbrennen & Ausdauer steigern: Das kardiobasierte Training bringt Ihren Kreislauf in Schwung. ·Muskeln kräftigen & Koordination fördern: Mit abwechslungsreichen Tanzbewegungen trainieren Sie den ganzen Körper. ·Ganzheitliches Training: Jede Einheit endet mit gezielten Übungen für den oberen und unteren Rücken. Gut zu wissen: ·Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Freude am Bewegen! ·Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte für die Bodenübungen mit. Ideal für alle, die Fitness, Tanz und internationale Musik lieben! Freuen Sie sich auf den Latin-K-Pop Fitness Kurs – und starten Sie Ihr neues Lieblings-Workout!
Beginn
13.04.2026
Ende
01.06.2026
Uhrzeit
Mo 7x,13.04.-01.06.2026,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 12
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Hadasa Pinling Geiger, BSc
Kursnummer
32531500b
Plätze
15

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