Gesunder Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Aus organisatorischen Gründen werden in diesem Semester unsere Kurse in zwei Teile (siehe Kursnr. a + b) geteilt. Tag, Zeit und Gebühr bleiben in beiden Teilen gleich. Nähere Informationen erhalten Sie an Ihrem Standort. Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
09.04.2026
Ende
28.05.2026
Uhrzeit
Do 7x,09.04.-28.05.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 12
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
20.02.2026 - 17.04.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
25.02.2026 - 15.04.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 50
26.02.2026 - 16.04.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
06.03.2026 - 24.04.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 87
31.03.2026 - 12.05.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 58
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 87
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 58
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 58
09.04.2026 - 21.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 50
09.04.2026 - 21.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 50
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 58
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 58
10.04.2026 - 29.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 58
13.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 58
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
14.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 50
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 87
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 58
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 87
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 58
15.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 87
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 58
22.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 50
22.04.2026 - 03.06.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 87
24.04.2026 - 12.06.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Regina Jank
Kursnummer
32522500b
Plätze
15

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