Buti-Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Buti Yoga ist ein intensives Ganzkörpertraining, das traditionelle Yogaposen mit kraftvollen, dynamischen Bewegungen kombiniert. Durch eine Mischung aus Tribal Dance, Strength & Conditioning und HIIT werden Kraft, Ausdauer und Flexibilität gleichzeitig trainiert. Der Rhythmus der Musik spielt eine zentrale Rolle: Die kraftvollen Beats unterstützen die Bewegungsabläufe und fördern ein intensives, schweißtreibendes Workout. Zusätzlich kann das Training helfen, die Mobilität zu verbessern.
Beginn
14.04.2026
Ende
26.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,14.04.-26.05.2026,20-21 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 05
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kursnummer
10695162b
Plätze
12

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