Body & Balance – Bewegung für innere Stärke

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Body & Balance – Bewegung für innere Stärkeist ein ganzheitlicher Bewegungskurs, der Körperbewusstsein, Achtsamkeit und innere Stabilität fördert. In sieben Einheiten verbinden wir sanfte Kräftigung, Gleichgewichtsübungen und Entspannungstechniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Beginn
08.04.2026
Ende
20.05.2026
Uhrzeit
Mi 7x,08.04.-20.05.2026,17-18 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 05
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Linda Samaraweerova
Kursnummer
10695122b
Plätze
10

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