Tai-Chi & Qigong mit Elementen aus Schwung Qigong für Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs verbinden wir die meditativen Bewegungsformen des Tai-Chi und Qigong mit den dynamischen, rhythmischen Übungen des Schwung Qigong. Die sanften, fließenden Bewegungen fördern Körperbewusstsein, innere Ruhe und Vitalität. Schwung Qigong bringt zusätzlich Leichtigkeit und Freude in die Praxis und unterstützt die natürliche Beweglichkeit. Der Kurs eignet sich für besonders für Anfänger*innen und bietet Raum für Entspannung, Energieaufbau und achtsame Bewegung.
Beginn
09.04.2026
Ende
11.06.2026
Uhrzeit
Do 7x,09.04.-11.06.2026,17-18:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 22
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Ursula Duverger Viltres-Faltner
Kursnummer
27265xxSb
Plätze
9

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