Beweglicher Rücken mit Feldenkrais®

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen

Kursbeschreibung

Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Durch den Kurs lernen Sie, eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich selbst zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Belastungen vorzubeugen.
Beginn
07.04.2026
Ende
12.05.2026
Uhrzeit
Di 6x,07.04.-12.05.2026,17:30-19 Uhr
Dauer
9
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
26.05.2026 - 16.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 50
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 75
Förderungen
AK Wien
Referent
Maria Rudholzer
Kursnummer
75115811b
Plätze
13