Beweglicher Rücken mit Feldenkrais®

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen

Kursbeschreibung

Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Ziel: Sie sind in der Lage eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsbelastungen vorzubeugen.
Beginn
26.05.2026
Ende
16.06.2026
Uhrzeit
Di 4x,26.05.-16.06.2026,17:30-19 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 87
07.04.2026 - 12.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 75
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Maria Rudholzer
Kursnummer
75115812
Plätze
13