Rückenfit mit Zirkeltraining

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dynamisch, abwechslungsreich und effektiv trainieren wir beim Zirkeltraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule: Kräftigung und Mobilisierung der Rumpfmuskulatur unterstützen eine aufrechte Körperhaltung. In diesem Kurs arbeiten wir mit Hilfe des eigenen Kö
Beginn
20.04.2026
Ende
08.06.2026
Uhrzeit
Mo 7x,20.04.-08.06.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 03
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
16.02.2026 - 13.04.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
Kontakt
VHS Landstraße +43 1 891 74 103 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 87
Förderungen
AK Wien
Kursnummer
20221030b
Plätze
8

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge