Wirbelsäulengymnastik

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dies
Beginn
20.01.2026
Ende
03.02.2026
Uhrzeit
Di 2x,20.01.-03.02.2026,8:30-10 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 58
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 58
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 87
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 58
14.04.2026 - 26.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 58
16.04.2026 - 11.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 87
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Elisabeth Kasper
Kursnummer
25593206
Plätze
11

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