Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Welche Form der Entspannung ist die richtige für mich und wie gehe ich mit Stress am besten um? Sie werden verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren, um herauszufinden, welche die passende für Sie ist. Nach dem Kurs kennen Sie verschiedene Meth
Beginn
14.01.2026
Ende
28.01.2026
Uhrzeit
Mi 3x,14.-28.01.2026,16:30-17:30 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 116
23.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 66
27.02.2026 - 10.04.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 75
07.04.2026 - 19.05.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 116
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Denise Julia Gruseck
Kursnummer
10695756
Plätze
12

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