Fitness-Mix mit Rückenfit

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses abwechslungsreiche Allroundtraining für den ganzen Körper trainiert das Herz-Kreislauf-System und sorgt für mehr Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Auswahl der Übungen orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.
Beginn
19.02.2026
Ende
26.03.2026
Uhrzeit
Do 6x,19.02.-26.03.2026,9-10 Uhr
Dauer
6
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.04.2026 - 21.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 50
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Rebekka Schaundegl
Kursnummer
26596413a
Plätze
12

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