Bauch-Beine-Po

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In dieser Einheit steht das Training und die Kräftigung der Bauch-, Po- und Beinmuskulatur im Mittelpunkt. Als Gegenspieler (Antagonist) der Bauchmuskulatur wird natürlich auch die Rückenmuskulatur trainiert.
Beginn
07.04.2026
Ende
19.05.2026
Uhrzeit
Di 7x,07.04.-19.05.2026,9-10:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 62
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 62
09.02.2026 - 16.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
10.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 93
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 62
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
11.02.2026 - 18.03.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
13.02.2026 - 27.03.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
17.02.2026 - 24.03.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 80
07.04.2026 - 12.05.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 80
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 17 € 62
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
10.04.2026 - 12.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 93
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 62
13.04.2026 - 01.06.2026 (zum Kurs) VHS 21 € 62
13.04.2026 - 18.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
15.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 53
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
DI Daniela Larnhof-Eder
Kursnummer
75121700b
Plätze
12

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