Aufmerksamkeit statt Ablenkung – Konzentration stärken in Zeiten ständiger Reizüberflutung

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

In diesem praxisorientierten Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit gezielt verbessern und innere Ruhe in einem hektischen Arbeitsalltag bewahren können. Mithilfe von Elementen aus der Achtsamkeit sowie vielseitigen Übungen und M
Beginn
14.02.2026
Ende
14.02.2026
Uhrzeit
Sa 1x,14.02.2026,9-12 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 10
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Doris Jesenko-Berger
Kursnummer
10692397
Plätze
15

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