Yoga – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
13.04.2026
Ende
01.06.2026
Uhrzeit
Mo 7x,13.04.-01.06.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 10
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
09.02.2026 - 23.03.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 87
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
11.02.2026 - 25.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
12.02.2026 - 26.03.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
08.04.2026 - 20.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
09.04.2026 - 28.05.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Elisabeth Cenek
Kursnummer
10689085b
Plätze
20

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