Bodywork mit Stretch und Relax als Büroausgleich

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden Übungen zur Steigerung der Fitness mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte Körperwahrnehmung. Zum Abschluss wird noch ausführich g
Beginn
09.12.2025
Ende
10.02.2026
Uhrzeit
Di 7x,09.12.2025-10.02.2026,19-20:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 22
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 93
Förderungen
AK Wien
Referent
Andreas Hrabal
Kursnummer
17078xxBb
Plätze
15

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