Modul Personal Training - Ausbildung zum/zur Gesundheits- und Fitnesstrainer:in

Institut: WIFI Wien
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Im Personal Training ist höchste Qualität bei Anleitung, Umsetzung und Korrektur gefragt. Sie erlernen, wie Sie Kund:innen individuell betreuen - von der Leistungserfassung, Trainingsplan-Erstellung bis zur Durchführung, Kontrolle und laufenden Überprüfung und Adaption individueller Trainings. Hier perfektionieren Sie die funktionelle Umsetzung von Übungen, ü lernen Sie, wie sich Trainingsprogramme im Personal Training von Gruppentrainings unterscheiden, ü lernen Sie, Screenings und Tests durchzuführen und darauf aufbauend individuell gestaltete Trainingsprogramme zusammenzustellen, ü erweitern Sie Ihr Übungsrepertoire um Übungen mit Kettlebells, Slingtrainer und Theraband. ü erlernen Sie die Durchführung von Functional Movement Screenings, lernen Defizite zu erkennen und passen Übungen und Trainings zur Behebung dieser Defizite an.
Beginn
09.02.2026
Ende
01.05.2026
Uhrzeit von
17:30:00
Uhrzeit bis
21:30:00
Dauer
80,00 Einheiten
Ort
WIFI Wien
Währinger Gürtel 97
1180 Wien
Ort
WIFI Wien
Straße
Währinger Gürtel 97
PLZ
1180
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Fax
0043 1 476 77 5588
Mit einer Mindestanwesenheit von 80 % erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Ziele
Sie lernen, individuelle Trainingspläne zu erstellen. Sie entwickeln Fähigkeiten zur Durchführung von Screenings und Tests. Sie verbessern Ihre Kenntnis in der Anleitung von Übungen. Sie erweitern Ihr Repertoire an funktionellen Übungen. Sie erlernen, Defizite zu erkennen und gezielte Trainingsmaßnahmen abzuleiten. Nutzen für die Teilnehmer:innen: Professionelle Betreuung Ihrer Kund:innen durch fundiertes Fachwissen. Individuelle Anpassung von Trainingsprogrammen für unterschiedliche Fitnesslevel. Anwendung innovativer Trainingsmethoden im Berufsalltag. Steigerung der beruflichen Qualifikation und Karrierechancen im Gesundheitsbereich.
Referent
Wolfgang Ritschel-Roschitz
Kursnummer
11407025
Plätze
16,00

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