E-Learning Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement
Institut: Institut für BildungscoachingSeminarart: Basis-/Grundausbildung
Kursbeschreibung
Theorie:
Grundlagen der Stressforschung, körperliche und psychische Auswirkungen von Stress, Burnout, Stressmodelle nach Lazarus und Kaluza
Coping – Bewältigungsmöglichkeiten:
Instrumentelles, mentales und regeneratives Stressmanagement, Strategien für persönliche Bedürfnisse, Energiequellen und Ausgleich, Achtsamkeit, Erarbeiten von Stressprofilen, Entspannungstechniken
Stressprävention:
Methoden des Resilienzmodells (Soziale Unterstützung, Kohärenz, Optimismus, Emotionsregulation), Zeitmanagement, Notfallpläne, Deeskalation in Konflikten, Stressprävention am Arbeitsplatz
Transfer in den Berufsalltag:
Einüben von Coaching- und Beratungssituationen, Weitergabe des erworbenen Wissens an Klienten*innen und Kunden*innen
Beginn
21.10.2024
Ende
24.10.2024
Uhrzeit
Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement findet an vier Tagen statt und umfasst 30 Stunden (inkl. Pause) bzw. 33 UE (exkl. Pause).
1. Tag: 09:00-17:00 Uhr bzw. 10:00-18:00 Uhr
2. Tag: 09:00-17:00 Uhr
3. Tag: 09:00-17:00 Uhr
4. Tag: 09:00-15:00 Uhr
Ort
E-Learning
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 08.07.2024 - 11.07.2024 (zum Kurs) | E-Learning | € 590 Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement kostet als E-Learning Veranstaltung: 590,- Euro In den Kosten der Weiterbildung enthalten sind die Seminarunterlagen als PDF sowie das Zertifikat. |
| 16.09.2024 - 19.09.2024 (zum Kurs) | E-Learning | € 590 Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement kostet als E-Learning Veranstaltung: 590,- Euro In den Kosten der Weiterbildung enthalten sind die Seminarunterlagen als PDF sowie das Zertifikat. |
Kontakt
Jula Müller
Ort
Institut für Bildungscoaching
Straße
Demmeringstr. 57
PLZ
04177
Ort
Leipzig
Land
Deutschland
Bundesland
---
Tel
Voraussetzungen für die Teilnahme an unseren E-Learning Weiterbildungen sind:
• eine stabile Internetverbindung
• ein PC oder Laptop (ggf. auch Tablet)
• ein Mikrofon (die meisten Endgeräte sind damit standardmäßig ausgestattet; ggf. können auch Headset oder Telefon-Mikro genutzt werden)
• eine Kamera (entweder eine im Endgerät integrierte Kamera oder eine extern angeschlossene Webcam)
Ziele
Die Teilnehmenden der Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement erhalten eine theoretische Einführung in die Stressforschung. Sie lernen verschiedene Stressmodelle kennen und erarbeiten sich Stressprofile sowie persönliche Strategien der Stressbewältigung. Die Teilnehmenden üben verschiedene Methoden ein, um die erworbenen Kenntnisse Kunden*innen und Patienten*innen im Beratungskontext zugänglich zu machen. Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement hat das Ziel, Kenntnisse zum Thema Stress sowie Methoden der Stressbewältigung und -prävention zu vermitteln, um Stresssituationen kompetent zu begegnen und dieses Wissen weitergeben zu können.
Zielgruppe
Zielgruppe der Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement sind alle Fachkräfte, die im psychosozialen Bereich mit verschiedenen Zielgruppen arbeiten. >Lehrkräfte, Beratungslehrkräfte und Direktoren*innen >Sozialpädagogen*innen und Sozialarbeiter*innen >Berater*innen in psychosozialen Beratungsstellen >Fachkräfte im Gesundheitswesen >Fachkräfte in Behörden und Verwaltungen >Fachkräfte im Sozialwesen >Erzieher*innen >Selbständige im Bereich Therapie, Coaching und Beratung >Pädagogische Fachkräfte in der Jugendhilfe >Beratungsfachkräfte allgemein >uvm.
Zertifikat(e)
Bei Abschluss der Weiterbildung erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat.
Im Zertifikat werden alle wichtigen Inhalte der Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement genannt. Das Zertifikat wird vom Institut für Bildungscoaching ausgestellt.
Kosten
€ 590
Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement kostet als E-Learning Veranstaltung: 590,- Euro In den Kosten der Weiterbildung enthalten sind die Seminarunterlagen als PDF sowie das Zertifikat.
Die Weiterbildung zum Coach für Stressmanagement kostet als E-Learning Veranstaltung: 590,- Euro In den Kosten der Weiterbildung enthalten sind die Seminarunterlagen als PDF sowie das Zertifikat.
