Yoga für das psychische Wohlbefinden

Institut: Die Wiener Volkshochschulen GmbH
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die sanften Körperübungen des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Muskelausdauer, Gleichgewicht und Haltung. Bei regelmäßigem Training beherrschen Sie ein Übungsprogramm zur Förderung von körperlichem Wohlbefinden.
Beginn
08.05.2021
Ende
08.05.2021
Uhrzeit
Sa 1x,08.05.2021,9:30-11:30 Uhr
Dauer
2 Einheiten
Ort
VHS Simmering
E-Mail
Kontakt
VHS Simmering 01 89174 111000
Straße
Hollergasse 22
PLZ
1150
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 13,4
Förderungen
Referent
Sabine Docekal
Kursnummer
21GG1219
Plätze
9

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