Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren Teil 2

Institut: Die Wiener Volkshochschulen GmbH
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und fördern eine korrekte Haltung, sie kräftigen schwächere und dehnen verkürzte Muskelgruppen. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm für eine gesunde und
Beginn
13.04.2021
Ende
25.05.2021
Uhrzeit
Di 7x,13.04.-25.05.2021,17:30-19 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Neu-Stammersdorf
E-Mail
Kontakt
VHS Floridsdorf +43 1 891 74 121 000
Straße
Hollergasse 22
PLZ
1150
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 70,4
Förderungen
Referent
Isabella Beier
Kursnummer
S8168000b
Plätze
10

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